Kundalini Yoga incluye la práctica más o menos frecuente, más o menos ocasional, de un sinfin de posturas, cuya variedad y adaptaciones hacen que resulte difícil establecer un compendio de posturas sin dejar alguna de lado. Cada profesor, cada practicante sintoniza más intensamente con algunas … [Leer más...] acerca de Postura de estiramiento: algo usual en Kundalini Yoga
¿Es el Yoga un Deporte?
Evidentemente NO. Aunque esto se debe explicar. El Yoga puede explicarse como un sistema multidisciplinar cuyo objetivo principal se centra en la experiencia que transcurre en el plano mental hasta el deshacimiento de los bloqueos y condicionantes que impiden la total realización del Ser. Una de … [Leer más...] acerca de ¿Es el Yoga un Deporte?
