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Escuela Nidhan de Yoga en Pamplona

Escuela Nidhan de Yoga en Pamplona

Clases de Yoga - Formación de Profesores - Escuela pionera de Kundalini Yoga en Navarra

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Meditación

19/10/2020

¿Meditar es dejar la mente en blanco?

Muchas veces habrás escuchado o leído que meditar es "dejar la mente" en blanco. Quizá incluso lo hayas intentado y al ver que no lo has conseguido, te has sentido frustrado/a. Expertos en psicología y psiquiatría afirman que dejar la mente en blanco es imposible por definición y que solo … [Read more...] about ¿Meditar es dejar la mente en blanco?

Meditación

20/03/2020

Mantra

Man significa mente y Trang onda o proyección; mantra significa "vibrar la mente" Un Mantra puede ser una sílaba, palabra o frase en lenguaje sagrado que eleva o modifica la conciencia a través de su significado, su repetición rítimica y el sonido de la palabra. Es … [Read more...] about Mantra

Meditación meditación,  mente,  mente neutral

08/09/2019

Meditación

Llevamos ya tiempo enseñando y facilitando experiencias de meditación en Pamplona La meditación es un proceso a través del cual puedes resolver los conflictos e infortunios, en vez de actuarlos en la vida real. La tarea que debes realizar es desarrollar tu intuición, esa capacidad de percibir … [Read more...] about Meditación

Meditación flujo de pensamientos,  intuición,  mente neutral,  pratyahara

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