La práctica regular de Yoga nos ayuda a combatir el estrés y fortalecer el sistema inmune Cuando pensamos en el estrés solemos hacerlo desde un enfoque negativo pero es un mecanismo necesario para nuestra supervivencia. Como tal, hay una parte de "estrés bueno" que nos permite aumentar el … [Read more...] about El estrés afecta a nuestras defensas
Las Eras de la Humanidad y el momento actual
Es el propósito de este articulo establecer algunas reflexiones acerca de las eras de la Humanidad - yugas -que se explican en la filosofía y tradición de la India (la cual nos llega esencialmente a través de la interpretación de los Vedas y escritos épicos y puránicos) y de lo que ello pueda … [Read more...] about Las Eras de la Humanidad y el momento actual